心灵之舟，温暖彼岸。为促进同学们的心理健康发展，保持积极向上的心理状态，4月29日晚，法学院于香远楼各班级责任教室开展了“大学生心理健康”主题班会，法学院各班班长组织，全体同学参加。

在1989年世界卫生组织提出的21世纪健康新概念中，所谓的“健康”不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。大学生日常空闲时间较多，尤其是大一新生，如果未能合理安排，很容易出现焦虑、恐慌、狂躁等心理问题。针对这些问题，各班同学畅所欲言，从不同角度提出了一些解决方案。有的从心理问题的根源出发，建议各位同学多多参与体育锻炼，在运动中培养积极阳光的心态；有的鼓励大家有问题积极向学长学姐请教，学习有用的经验；还有的认为心里难过时可以适当放纵，通过吃一些好吃的来缓解压力等。另外，树立正确的“三观”，能够正确的看待世界及所发生的一切，承认世界是美好的、积极的、向上的，也能使我们有足够的信心与能力，战胜任何困难，保持积极向上的心理状态，乐观看待事物，将良好的身心投入学习和生活中，不断发展自我、充实自我。

本次主题班会让同学们在放松的同时也收获了不少解决心理问题的办法，为营造良好的校园氛围发挥了积极作用，同时能够帮助同学及时排解内心的困惑，保持一个良好的心理状态，更好地投入学习之中。

文/法学院团委宣传部 吴恒 陈紫琴 审核人/雷利桂